Ретрит в Индии
Мы отравляемся в интересное путешествие по Индии и предлагаем Вам присоединиться! Наш ретрит – это возможность заглянуть вглубь себя, очистить разум от негатива, избавиться от мышечного напряжения, перезарядиться и получить бесценный опыт. Вместе с участниками тура Вы откроете для себя новые места в Индии, посетите лучшие достопримечательности этой удивительной страны, и освоите новые практики под руководством опытных преподавателей.
Мы предлагаем проживание в одном из самых красивых районов страны, ежедневные экскурсии и увлекательные прогулки по культовым местам, оздоровление и эффективные духовные практики. Индия – это, несомненно, лучшее место на планете для занятий йогой. Впечатляющие пейзажи, чистый воздух и уникальная атмосфера помогают расслабиться и сконцентрироваться на технике, открывают новые возможности тела, дарят незабываемые впечатления и положительные эмоции.
Наше путешествие для всех, кто желает провести удивительное время в одной из красивейших стран мира, познакомиться с интересными личностями, поучиться у знаменитых гуру йоги, улучшить свое физическое и ментальное самочувствие.
![Image](https://yoga-toury.ru/images/2019/08/20/yoga-tury-11.jpg)
Ретрит в Индии: практики
Ретрит предполагает активные занятия йогой и духовными практиками, изучения новых техник. Программа практик разрабатывается для каждого тура отдельно, в зависимости от тематики и направленности. Отправляясь в путешествие по Индии вместе с нами, Вы можете освоить следующие техники:
— Холо-сессии – расслабление и очищение организма. Практика выполняется на пляже или в горах, ее основной целью является получение природной энергии и преодоление дискомфорта
— Управление энергией – пранаямы и цигун, практики расширения сознания. Это динамические дыхательные упражнения, которые научат Вас проявлять свои истинные эмоции
— Хатха йога для укрепления тела и избавления от негативной энергии
— Мантропения – техника для пробуждения истинного голоса, учит смелее и увереннее выражаться собственное мнение и заявлять о себе
Физическая нагрузка и количество практик адаптируются под количество участников и уровень подготовки всех членов группы. Наши туры подходят и для новичков, и для опытных практикующих.
![Image](https://yoga-toury.ru/images/2019/08/15/dsgj.jpg)
Ретрит в Индии: что ждет Вас в путешествии
Мы устраиваем недельные и двухнедельные ретриты по Индии, предлагаем нашим туристам побывать в значимых для индийской культуры местах, открыть для себя новые знания и опыт. В путешествии мы будем жить в комфортабельном отеле, расположенном в спокойном и уютном районе. Ежедневно нас ждут занятия йогой, медитации и разнообразные духовные практики. Авторы семинаров подготовили для Вас лекции на актуальные темы. Вместе со специалистами мы освоим новые асаны, улучшим свою технику, научимся прислушиваться к телу и использовать знания и навыки таким образом, чтобы они приносили максимальную пользу организму и разуму.
Одним из принципов ретрита является очищение и оздоровление тела. Для улучшения самочувствия и здоровья мы не только будем соблюдать ежедневную физическую активность, но и здоровые принципы питания. Аювердические блюда, приготовленные из экологически чистых продуктов, насытят организм необходимыми питательными элементами, окажут омолаживающее воздействие. Также мы подключим СПА и косметологические процедуры, направленные на нормализацию самочувствия, детокс и повышение жизненного тонуса.
![](https://yoga-toury.ru/images/2019/08/16/varanasi6.jpg)
Ретрит в Индии: чем ждать от нашего путешествия
Главные составляющие тура:
— восполнение энергии, улучшение самочувствия, восстановления нормальной работы всех систем организма
— расслабление и обновление
— общение с единомышленниками из самых разных стран мира
— регулярные занятия йогой, изучение новых техник и практик
— знакомство с философией индийской культуры
— очищение тела, детокс
— экскурсии по самым красивым местам региона
— посещение буддистских святынь
Мы предлагаем разные программы ретритов, среди которых практикующие с разным уровнем физической подготовки и стажем занятий найдут подходящий вариант для себя. Но все наши туры объединяют интересная экскурсионная программа, лекции и семинары с участием квалифицированным преподавателей. В путешествии Вас будут сопровождать опытные мастера, под руководством которых Вы получите много новых знаний и значительно улучшите уже имеющиеся навыки.
Что Вы получите от нашего ретрита
— восстановление связи тела и разума, тела и души
— обновление изнутри
— знакомство с интересными людьми
— новые друзья и единомышленники
— испытание своего тела
— повышение силы и энергии
— улучшение навыков йога-практики
— освоение новых техник
— возможность познакомиться и поучиться у знаменитых гуру йоги
Больше о наших турах и ретритах в Индии узнайте у специалистов компании, оставив заявку по телефону.